This is my family. Kelly...

...

...

? 「瞓得好」系列 - 鼻塞篇 ??????小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。 加上進食?甜、?凍、?炸食物，也可...

針對時常配戴口罩成人 材料：含6種抗菌抗病毒中草藥，包括魚腥草及藿香等 功效： 1- 強化鼻黏膜、提升抗病力 2-減少口罩內的95%異味 使用方法： 1.放入口罩內，或固定在摺疊位中便可。 2...

好多??????小朋友都係夜晚瞓覺涷親，中醫稱為外感，風寒是外感病中其中一種類形。因為小朋友好多時爛瞓踢被，又挨牆瞓，令到寒氣?由肚仔，背脊甚至腳板傳入體內。 ?咁瞓覺涷親有咩特徴？ 1.晚上鼻塞 ...

??大人和小朋友都要學識正確洗手方法 1. 手心：將雙手手心互相搓洗。 2. 手背：仔細搓洗手背。 3. 指隙：十指交錯仔細搓洗指縫。 4. 指心揉：手指微微弓起，讓手指背與手心互相搓揉。 5.手...

現在，香港人都好驚，日常用品搶到天價咁貴，當然，政府責無旁貸，隔離令形同虛設。??‍♂️ ?但其實，希望大家知道，瘟疫雖然兇猛，但中醫中藥?可能已掌握到治病的要點。 ✅今日，中醫藥監局已經發佈左一...

病毒細菌等有機會依附在物件表面上一定時間仍然活躍，用煙薰方法，可辟除家居的穢氣（病菌?病毒），盡量減少病毒細菌的活躍時間。 煙薰方法： 如果（流感/手足口）香包芯用了一個月，是時候更換，因為吹熱也沒...

爸b??‍♂️研究過不少紀錄，今季疫情(特別指武漢肺炎）多結合濕邪、熱邪，尤其針對體弱或有慢性病患人士。 ?除左要每日聞香包，如未有任何症狀， 每星期服2次，有助祛濕氣；當然，不能進補，提升自己的免...